Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Zoodles de calabacín
4.4 8 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 600 - 800 g de calabacines sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8.3 g
Θερμίδες 806 kJ / 192 kcal
Λιπαρά 10.8 g
Φυτικές ίνες 6.5 g
Υδατάνθρακες 15.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 Συνταγές
Ισπανία
Cortador en espiral - Accesorio Cortador en Espiral de Thermomix® 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

4.2(42)

40 λεπτ.

Quinoa con guisantes y pesto de almendras

4.2(49)

25 λεπτ.

Hamburguesa vegetariana

4.2(89)

1ωρ. 15 λεπτ.

Guiso de lentejas y champiñones

4.1(32)

45 λεπτ.

Ensalada de lentejas en samfaina

4.2(71)

1ωρ.

Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel

4.6(228)

50 λεπτ.

Guiso de invierno

4.2(99)

40 λεπτ.

Guiso de verduras italiano

4.4(51)

40 λεπτ.

Panecillos rellenos de verduras y queso

4.4(11)

3ωρ. 55 λεπτ.

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

4.1(51)

40 λεπτ.

Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor

5.0(1)

1ωρ.

Sushi rosa con verduras y salsa de aguacate y wasabi

5.0(7)

1ωρ. 15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων