Caldo de legumes com gnocchi

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 doses

Υλικά

alho-francês cortado em pedaços (2 cm aprox.)
50 g
cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)
150 g
abóbora cortado em pedaços (3 cm aprox.)
150 g
azeite
30 g
caldo de legumes líquido (ver dica)
800 g
edamame congelado previamente descongelado
200 g
200 g feijão-branco cozido, escorrido
molho de soja
20 g
gnocchi
400 g
Sal q.b. p/ temperar
salsa picada
2 pés de
Queijo parmesão ralado, q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 532.5 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1286.2 kJ / 307.4 kcal

Λιπαρά 10.8 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 43.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sopas - Um estilo de vida 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risoto de cevada perolada, agrião e espargos

1ωρ. 15 λεπτ.

Strogonoff de legumes

30 λεπτ.

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40 λεπτ.

Strogonoff de cogumelos

30 λεπτ.

Cuscuz de couve-flor com tofu

8ωρ.

Caril de batata-doce

30 λεπτ.

Chamuças

1ωρ. 30 λεπτ.

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

50 λεπτ.

Bao de jaca

1ωρ. 40 λεπτ.

Crepes de tofu e legumes

50 λεπτ.

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40 λεπτ.

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων