Penne con broccoli e pomodori secchi (senza glutine)

Penne con broccoli e pomodori secchi (senza glutine)

4.4 127 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

1 spicchio di aglio
4 filetti di acciuga sott'olio
60 g di pomodori secchi
½ scalogno
½ peperoncino secco
50 g di olio extravergine di oliva
1200 g acqua
1 cucchiaino colmo di sale
300 g di broccoli le cimette a pezzi piccoli

300 g di cime di rapa, le cimette a pezzi piccoli
320 g di pasta secca tipo penne senza glutine

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1012.5 mg

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 2035.7 kJ / 486.5 kcal

Λιπαρά 14.7 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Υδατάνθρακες 74.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Il carrello di gennaio 20 Συνταγές
Ιταλία

Senza glutine 70 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta di riso cacio e pepe

1ωρ. 30 λεπτ.

Gnocchi al basilico e menta con salsa alle zucchine

1ωρ. 30 λεπτ.

Tagliatelle mediterranee

35 λεπτ.

Spaghetti di soia con verdure e gamberi

50 λεπτ.

Tagliatelle al basilico al sugo di olive e pomodori

1ωρ. 25 λεπτ.

Linguine ai gamberoni

30 λεπτ.

Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji

30 λεπτ.

Zuppa di bietole

35 λεπτ.

Penne risottate ai cuori di carciofo, prosciutto e ricotta

45 λεπτ.

Pad thai

45 λεπτ.

Risotto alle erbe aromatiche

35 λεπτ.

Rabaton

1ωρ.

Εμφάνιση όλων