Insalata di pasta, salmone e asparagi
TM31 TM5 TM6

Insalata di pasta, salmone e asparagi

3.6 (7 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 80 g di pasta tipo penne (cottura 11 minuti)
  • 150 g di filetto di salmone fresco a pezzi piccoli (1 cm)
  • 150 g di asparagi, lavati e mondati
  • 700 g di acqua
  • 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
    ή 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 5 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 pizzico di sale
  • 1 cucchiaino di prezzemolo tritato

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
2786 kJ / 666 kcal
Πρωτεΐνη
41.9 g
Υδατάνθρακες
62.3 g
Λιπαρά
29.4 g
Φυτικές ίνες
5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων