Badem Posasından Pankekler

Badem Posasından Pankekler

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

14 adet

Υλικά

Badem İçeceği

çiğ badem
150 g
maden suyu, gazsız
1000 g

Pankekler

yumurta
2
muz olgun, parçalara bölünmüş
120 g
un
60 g
kabartma tozu
½ tk
ayçiçek yağı kızartmak için
orman meyveleri, karışık, taze sunum için

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 adet

Νάτριο 28.1 mg

Πρωτεΐνη 3.9 g

Θερμίδες 407.5 kJ / 97.4 kcal

Λιπαρά 6.2 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 7.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Atıksız Mutfak 5 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Semizotu Yemeği

1ωρ. 5 λεπτ.

Hatay Usulü Fellah Köftesi

1ωρ. 5 λεπτ.

Vegan Burger

45 λεπτ.

Naneli Bezelye Köfteleri

45 λεπτ.

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55 λεπτ.

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

45 λεπτ.

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 λεπτ.

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

50 λεπτ.

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1ωρ.

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

1ωρ. 5 λεπτ.

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

30 λεπτ.

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων