Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
150 - 200 g mieszanki sałat
-
150 - 200 g sera halloumi pokrojonego w 2 cm kostkę
-
2 nektarynki dojrzałe, nieobrane, bez pestek, przekrojone na pół, z odciętymi końcami (patrz wskazówka)
-
50 g orzechów laskowych, blanszowanych (patrz wskazówka)
-
2 łyżki żurawiny, suszonej
-
75 g malin, świeżych
-
20 g miodu
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g oliwy z oliwek
-
5 g musztardy
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
505.1 mg
Πρωτεΐνη
9.8 g
Θερμίδες
1414.1 kJ /
338 kcal
Λιπαρά
24.9 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.3 g
Υδατάνθρακες
22.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sałatki na cały rok
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKorzenny śledź z jabłkiem
2 Std. 30 Min
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1 Std.
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 Min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 Min
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1 Std. 50 Min
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5 Std.
Śledzie w kożuchu
1 Std.
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55 Min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 Min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 Min
Ziołowy hummus z falafelami
13 Std. 40 Min
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1 Std.