Raspberry Coconut Smoothie Bowl

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

frozen raspberries
18 oz
banana cut into pieces
1
canned coconut milk, light
8 oz
coconut milk beverage (see Tip)
4 oz
unsweetened shredded coconut to garnish
dark chocolate shaved, to garnish
hazelnuts to garnish
chia seeds to garnish
edible flowers to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 18 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 545.4 kJ / 130.4 kcal

Λιπαρά 4.6 g

Φυτικές ίνες 9.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g

Υδατάνθρακες 23.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat the Rainbow 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sourdough Starter Discard Waffles

25 λεπτ.

Boosted Iced Matcha Latte

5 λεπτ.

Pour Over Coffee

5 λεπτ.

Golden Oatmeal

10 λεπτ.

Steamed Egg Cups

20 λεπτ.

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

5 λεπτ.

Steamed Applesauce Cake

1ωρ.

Green Day Juice

5 λεπτ.

Coffee Shop Egg Bites

50 λεπτ.

Caprese Egg White Omelet

20 λεπτ.

Biscuits and Gravy

40 λεπτ.

Fright Night Egg Eyes

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων