Dhaba Style Dal Fry

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

toor dal, split pigeon peas dried
8 oz
water plus extra to soak
24 oz
mustard seeds
1 tsp
cumin seeds
1 tsp
curry leaves
8 - 10
Kashmiri chili powder
1 tsp
dried red chilies destemmed and deseeded
2
fresh tomatoes cut into pieces
4 oz
garlic cloves
6
fresh green chilies destemmed and deseeded
2
fresh red chili peppers destemmed and deseeded
2
ghee
2 tbsp
salt
2 tsp
lime juice, freshly squeezed
1 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 12.3 mg

Πρωτεΐνη 10.5 g

Θερμίδες 845.1 kJ / 202 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 30.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Naan Stop Comfort - Flavors of India 12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas

1ωρ.

Lemon Pasta

35 λεπτ.

Butternut Squash Coconut Curry

40 λεπτ.

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

20 λεπτ.

Pizza Waffles

1ωρ. 15 λεπτ.

Chickpea Ratatouille

1ωρ.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1ωρ. 15 λεπτ.

Mulukhiyah (Molokhia)

Καμία βαθμολογία

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 λεπτ.

Tomato Soup with Burrata

35 λεπτ.

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 λεπτ.

Pasta Primavera

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων