Linguine com espargos verdes e molho de queijo e amêndoa

Linguine com espargos verdes e molho de queijo e amêndoa

4.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

amêndoa c/ pele
100 g
água
1500 g
sal
1 c. chá de
azeite
10 g
espargos cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)
300 g
massa tipo linguine
400 - 500 g
queijo feta cortado em pedaços
150 g
queijo ricota
150 g
leite
100 g
natas
120 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1005 mg

Πρωτεΐνη 32.6 g

Θερμίδες 3694.9 kJ / 883.1 kcal

Λιπαρά 41.6 g

Φυτικές ίνες 8.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 17.8 g

Υδατάνθρακες 97.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

1h

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1h

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15min

Massa com molho de tomate assado

30min

Estufado de amendoim africano

50min

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1h

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15min

Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

30min

Feijão-verde em molho de tomate

30min

Massa fria com pesto de favas

35min

Chili de soja com grão e feijão

40min

Caril minuto

45min

Εμφάνιση όλων