Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.7 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ.

2 portions

Υλικά

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 99.5 mg

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Λιπαρά 27.8 g

Φυτικές ίνες 11.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 50.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fabulous 50+ 5 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1ωρ. 25 λεπτ.

Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

25 λεπτ.

Dutch Baby Pancake

Dutch Baby Pancake

20 λεπτ.

Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

5 λεπτ.

Three Egg French Omelet

Three Egg French Omelet

30 λεπτ.

Hash Brown Cups

Hash Brown Cups

1ωρ.

Liver Detox

Liver Detox

5 λεπτ.

Sourdough Starter Discard Scones

Sourdough Starter Discard Scones

30 λεπτ.

Gut Immunity Shot

Gut Immunity Shot

5 λεπτ.

Oat and Pomegranate Overnight Oats

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12ωρ.

Classic Pancakes

Classic Pancakes

50 λεπτ.

Peanut Butter and Jam Muffins

Peanut Butter and Jam Muffins

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων