Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
3.1 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
5 portion
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • chicken thigh, skinless, boneless (115 g ea.)
    10
  • Madras curry powder divided
    6 tsp
  • salt
    1 tsp
  • turmeric, dried, ground
    1 tsp
  • extra virgin olive oil
    15 g
  • coconut milk full cream
    385 g
  • mangetout sliced in thin strips
    115 g
  • red bell pepper sliced in thin strips
    115 g
  • lime juice only, to taste
    ½ - 1
Veggie Rice
  • broccoli florets
    285 g
  • cauliflower florets
    285 g
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • salt to taste
  • pepper, ground to taste
  • lime juice only, to taste
    ½ - 1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1268.8 mg
Πρωτεΐνη 61.4 g
Θερμίδες 3253.8 kJ / 777.7 kcal
Λιπαρά 51.4 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 20.8 g
Υδατάνθρακες 17.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Our kitchens are a window into the world 27 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

4.7(27)

40 min

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

4.0(2)

35 min

Creamy Butter Chicken

4.1(17)

1 godz.

Sweet and Sour Pork Ribs

4.6(18)

40 min

Steamed Turkey Breast with Ricotta, Spinach and Walnut Filling

5.0(4)

2 godz.

Cochinita Pibil

4.7(6)

4 godz.

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.2(150)

55 min

Asian Stir Fry with Noodles (Metric)

4.3(192)

1 godz. 5 min

Turkey Chili

4.3(82)

45 min

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

4.3(92)

50 min

Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

Brak ocen

Baked Kibbeh (Kibbeh Bil Sanieh)

Brak ocen

 Εμφάνιση όλων