Fit Granola

Fit Granola

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

875 g

Υλικά

yulaf ezmesi
380 g
çiğ badem kabuksuz, küçük parçalara bölünmüş
255 g
keten tohumu
3 yk
esmer şeker
55 g
tuz
1 tutam
Hindistan cevizi yağı
30 g
bal damak tadına göre
75 - 85 g
toz matcha
2 tk
yeşil sebzeler içecek tozu
3 yk
chia tohumu
3 yk
kenevir tohumu
3 yk
3 yk keten tohumu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 g

Νάτριο 0.2 mg

Πρωτεΐνη 0.2 g

Θερμίδες 20.3 kJ / 4.8 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alternatif Kahvaltılar 10 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hindistan Cevizli Toplar

25 min

Ketojenik Krakerler

1 h

Taze Otlu Fasulye Köftesi

25 min

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

1 h

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55 min

Caprese Wrap

10 min

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1 h 30 min

Elmalı Çörek

2 h 20 min

Mini Burger

2 h 40 min

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

45 min

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

10 min

Limonlu Çiğ Kurabiye

15 min

Εμφάνιση όλων