Fit Granola

Fit Granola

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

875 g

Υλικά

yulaf ezmesi
380 g
çiğ badem kabuksuz, küçük parçalara bölünmüş
255 g
keten tohumu
3 yk
esmer şeker
55 g
tuz
1 tutam
Hindistan cevizi yağı
30 g
bal damak tadına göre
75 - 85 g
toz matcha
2 tk
yeşil sebzeler içecek tozu
3 yk
chia tohumu
3 yk
kenevir tohumu
3 yk
3 yk keten tohumu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 g

Νάτριο 0.2 mg

Πρωτεΐνη 0.2 g

Θερμίδες 20.3 kJ / 4.8 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alternatif Kahvaltılar 10 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Surimi ve Krem Peynirli Sushi

Surimi ve Krem Peynirli Sushi

1 Std. 20 Min

Elmalı Çörek

Elmalı Çörek

2 Std. 20 Min

Surimi ve Krem Peynirli Sushi (Osmancık Pirinci ile)

Surimi ve Krem Peynirli Sushi (Osmancık Pirinci ile)

1 Std. 20 Min

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

Keine Bewertungen

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55 Min

Tavuk Baget ve Biralı Sos

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1 Std. 30 Min

Mini Burger

Mini Burger

2 Std. 40 Min

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

45 Min

Limonlu Çiğ Kurabiye

Limonlu Çiğ Kurabiye

15 Min

Kakaolu Nohut Topları

Kakaolu Nohut Topları

20 Min

Taze Otlu Fasulye Köftesi

Taze Otlu Fasulye Köftesi

25 Min

Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç

Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç

2 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων