Συσκευές & Αξεσουάρ
Yer Fıstıklı Bar
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
12 adet
Υλικά
-
yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)35 g
-
keten tohumu30 g
-
hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş170 g
-
pirinç patlağı30 g
-
yulaf ezmesi90 g
-
tarçın, toz½ tk
-
deniz tuzu1 tutam
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz130 g
-
balagave şurubu100 g
-
Hindistan cevizi yağıtereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı30 g
-
vanilya özü, doğal (προαιρετικό πεδίο)1 tk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 adet
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
916 kJ /
219 kcal
Λιπαρά
11.1 g
Υδατάνθρακες
24.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKetçap ve Biber Dolgulu Poğaça
1h 55min
Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi
30min
Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları
15min
Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları
50min
Bol Proteinli Muzlu Kek
2h
Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası
1h
Somonlu Coleslaw Sandviç
15min
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55min
Tavuk Baget ve Biralı Sos
1h 30min
Keten Tohumlu Kraker
1h 50min
Mini Burger
2h 40min
Soğanlı Tarte Flambe
1h