Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı
TM5 TM6

Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı

4.1 (10 βαθμολογίες)

Υλικά

Hamur

  • 1 yk sıvı yağ, yağlamak için ekstra yağ
  • 150 g su, gerekirse ekstra su
  • 300 g un, hamuru açmak için ekstra un
  • ¼ tk tuz
  • su

Dolgu ve Mantılar

  • 400 g beyaz lahana yaprağı, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
  • 1 ½ tk tuz
  • 350 g orta yağlı dana kıyma, ikiye bölünmüş
  • 530 g su
  • 20 g soya sosu
  • 2 tk pirinç sirkesi
    ή 2 tk sake
  • ½ tk şeker
  • ½ tk toz karabiber
  • 1 yk susam yağı

Διατροφή
ανά 1 adet
Θερμίδες
318 kJ / 76 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
7 g
Λιπαρά
4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων