Mini Shrimp Savoury Soufflés

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 pieces

Υλικά

shrimp, raw, peeled, deveined medium (31-40's)
250 g
garlic powder
1 tsp
paprika, sweet
1 tsp
black pepper, ground to taste
2 - 3 pinches
salt
½ tsp
eggs
3
salt
1 pinch
milk
40 g
all purpose white flour
40 g
olive oil
20 g
water
500 g
Thai sweet chilli sauce for garnishing
chives, fresh finely chopped, for garnishing

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 377.9 mg

Πρωτεΐνη 7.8 g

Θερμίδες 416.3 kJ / 99.5 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nester Bites 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini Burger Sliders

1ωρ. 50 λεπτ.

Coloured Eggs

40 λεπτ.

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 λεπτ.

Tuna Nicoise Salad

Καμία βαθμολογία

Spring Greens and Grapefruit Salad

30 λεπτ.

Southwest Quinoa

40 λεπτ.

Vegetarian Tacos

Καμία βαθμολογία

Buddha Bowl with Chicken (TM6)

1ωρ.

Eggplant and Lentil Salad

40 λεπτ.

Sautéing Chicken Strips

15 λεπτ.

Sautéing Shrimp

Καμία βαθμολογία

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων