Spiralized Pumpkin with Salami, Gorgonzola and Walnuts

Spiralized Pumpkin with Salami, Gorgonzola and Walnuts

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portion

Υλικά

pumpkins peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
700 g
walnuts
30 g
fennel bulbs cut in quarters
250 g
garlic clove
1
olive oil
30 g
water
150 g
vegetable stock cube (for 0.5 l)
1
salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
salami thinly sliced
300 g
Gorgonzola, dolce (soft texture) (see tips)
150 g
fresh parsley leaves chopped, to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1334.8 mg

Πρωτεΐνη 24.9 g

Θερμίδες 2370 kJ / 566.5 kcal

Λιπαρά 43 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 15.5 g

Υδατάνθρακες 23.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize Your Life 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Honey mustard chicken with rice and vegetables

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1 godz. 5 min

Sweet and sour meatballs with vegetables

Sweet and sour meatballs with vegetables

50 min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 min

Chicken Thighs Pizzaiola Style

Chicken Thighs Pizzaiola Style

50 min

Sri Lankan red beef curry

Sri Lankan red beef curry

1 godz. 40 min

Chicken with capsicum

Chicken with capsicum

45 min

Chicken tikka masala with saffron rice

Chicken tikka masala with saffron rice

4 godz. 40 min

Turkey Taco Meat Filling

Turkey Taco Meat Filling

35 min

Turkey Taco Bowl

Turkey Taco Bowl

1 godz.

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

8 godz. 45 min

Creole jambalaya

Creole jambalaya

1 godz.

Grilled Percik Chicken

Grilled Percik Chicken

1 godz.

Εμφάνιση όλων