Pasta cremosa pollo e broccoli

3.7 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

120 g di cipolla a metà
1 - 2 spicchi di aglio
20 g di olio extravergine di oliva
250 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti di 2 cm
200 g di cimette di broccolo
800 g acqua
1 dado per brodo (dose per 0,5 l)
1 cucchiaino di origano secco
½ cucchiaino di sale
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di pasta lunga
200 g di formaggio fresco spalmabile
prezzemolo fresco tritato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 523.9 mg

Πρωτεΐνη 24.5 g

Θερμίδες 2406.3 kJ / 575.1 kcal

Λιπαρά 24.6 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.9 g

Υδατάνθρακες 64.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cottura Aperta 44 Συνταγές
Ιταλία

Fatto in casa 32 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta caprese

20 λεπτ.

Orecchiette cicoria e mozzarella

40 λεπτ.

Riso con pollo e verdure

30 λεπτ.

Pancotto fave e zucca

6ωρ. 30 λεπτ.

Pappardelle alla papalina

30 λεπτ.

Farfalle con pesto di anacardi, olive e bresaola

30 λεπτ.

Insalata di riso con zucchine e menta

30 λεπτ.

Cous cous vegetariano di Marrakech

50 λεπτ.

Lasagne al radicchio e provola in vasocottura

1ωρ. 30 λεπτ.

Cous cous al pesto e melanzane

30 λεπτ.

Calamarata, spigola e Pachino

30 λεπτ.

Pasta integrale menta e carciofi

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων