Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 porsiyon

Υλικά

panko (Japon galeta unu)
150 g
su
1000 g
yumurta oda ısısında
6
ayçiçek yağı kızartmak için
beyaz lahana ince doğranmış (0.25-0.5 cm)
200 g
teriyaki sos üzerine gezdirmek için
6 yk
kırmızı chili biberi ince doğranmış, serpmek için
1
kişniş, taze doğranmış, süslemek için

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 822.8 mg

Πρωτεΐνη 11.5 g

Θερμίδες 833.6 kJ / 199.2 kcal

Λιπαρά 6.5 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 23.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

İstediğimiz An Bir Şefe Dönüşebiliriz 25 Συνταγές
Τουρκία

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pastırmalı Patates Salatası

45 λεπτ.

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

50 λεπτ.

Pastırmalı Humus

15 λεπτ.

Tavuklu Kuskus Salatası

1ωρ. 45 λεπτ.

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

55 λεπτ.

Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı

3ωρ. 25 λεπτ.

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Καμία βαθμολογία

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

15 λεπτ.

İmam Bayıldı

1ωρ.

Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

45 λεπτ.

Zeytinyağlı Fava

35 λεπτ.

Körili Coleslaw

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων