Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Broccoli and Potatoes
- 21 oz broccoli, cut into florets
- 25 oz water
- ½ tsp salt
- 18 oz potatoes, cut into pieces (1¼ in.-1½ in.)
Cheese Sauce
- 3 ½ oz blue cheese, cut into pieces
- 1 oz all-purpose flour
- 2 oz unsalted butter
- 3 oz heavy whipping cream
- ¼ tsp ground white pepper
- 1 pinch ground nutmeg
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1832.2 kJ / 437.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.4 g
- Υδατάνθρακες
- 38.9 g
- Λιπαρά
- 27.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 16.9 g
- Φυτικές ίνες
- 6.9 g
- Νάτριο
- 648.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Illinois Pierogi
2h 30 phút
Lemon Pasta
35 min
Cheese Omelet with Spinach
25 min
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 min
Tofu Stew
30 min
Indian vegetable curry
50 min
Naan Breads with Cauliflower, Feta and Matcha Tahini
1h 20 phút
Lentil moussaka
2h 20 phút
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1h 25 min
Chickpea Ratatouille
1 godz.
Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce
1h 20 phút
Potato Pancakes
45 min