Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
7
oz Gruyère cheese, cut into pieces
ή 7 oz cheddar cheese, cut into pieces - 18 oz water
- 1 cauliflower head (approx. 35 oz), cut into florets
- 2 oz all-purpose flour
- 1 ½ oz unsalted butter
- 18 oz whole milk
- ½ tsp salt, plus extra to taste
- 2 pinches ground white pepper, plus extra to taste
- 1 - 2 pinches ground nutmeg (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1248.2 kJ / 298.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.5 g
- Υδατάνθρακες
- 16.4 g
- Λιπαρά
- 19.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.6 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
- Νάτριο
- 500.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLentil Moussaka
2h 20min
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45 min
Tofu Stew
30min
Indian Vegetable Curry
50 min
Potato Pancakes
45 min
Stuffed Vegetables
1 godz. 20 min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 min
Spaghetti Muffins
55 min
Creamy Mac & Cheese
30min
Southern Mac & Cheese
30min
Mushroom Taco Filling
35min
Falafel Waffle
40 min