Chunky potato waffles with salmon and crispy kale

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Potato waffles

cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
150 g
water
500 g
new baby potatoes unpeeled
1000 g
spring onions/green onions trimmed and cut into pieces
2
fresh parsley leaves only
2 sprigs
unsalted butter
50 g
self-raising flour
30 g
eggs
2
sea salt to season
ground black pepper to season
extra virgin olive oil to grease

Kale chips

kale leaves tough stalks removed, torn into pieces
3
extra virgin olive oil to drizzle
sea salt to season
smoked salmon
250 - 300 g
eggs of choice, cooked to your liking
6
ground black pepper to season

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 681.7 mg

Πρωτεΐνη 31.2 g

Θερμίδες 2127.3 kJ / 508.4 kcal

Λιπαρά 25.5 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.1 g

Υδατάνθρακες 40.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eating in 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cashew basil spelt pasta (gut health)

15 λεπτ.

Paneer makhani

45 λεπτ.

Spinach dumplings with tomato ragout

1ωρ.

Falafel with beetroot hommus

20 λεπτ.

One whole cauliflower

45 λεπτ.

Warm broccoli salad with rocket pesto

30 λεπτ.

Pierogi (Cheese dumplings)

1ωρ. 30 λεπτ.

Tofu larb

6ωρ. 45 λεπτ.

Spelt pastry

50 λεπτ.

Broccoli mustard pasties

1ωρ. 55 λεπτ.

Mushroom croustade

1ωρ. 35 λεπτ.

Pierogi with blueberries

1ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων