Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
-
20 g de miel
-
20 g de mostaza
-
10 g de zumo de limón
-
300 g de agua
-
½ pastilla de caldo de verduras
-
400 g de patata, pelada, en dados de 1,5 cm400 g de batata pelada, en dados de 1,5 cm
-
400 g de ramilletes de brócoli de aprox. 3 cm
-
800 g de lomo de salmón fresco (4 trozos de aprox. 200 g)
-
½ cucharadita de sal
-
4 pellizcos de pimienta negra molida
-
150 g de queso feta
-
4 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
2372.6 mg
Πρωτεΐνη
56.7 g
Θερμίδες
3087 kJ /
737 kcal
Λιπαρά
44.2 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.8 g
Υδατάνθρακες
32.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Extraordinario
40 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Thermomix® TM7 como nunca antes
227 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHabas guisadas a la portuguesa
50 λεπτ.
Patatas guisadas con huevos
45 λεπτ.
Garbanzos en salsa verde con pulpo
1ωρ. 30 λεπτ.
Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz
45 λεπτ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 λεπτ.
Verdinas con bacalao en cocción lenta
16ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de pavo y repollo
40 λεπτ.
Potaje de garbanzos con kale y gambones
40 λεπτ.
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1ωρ. 30 λεπτ.
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1ωρ.
Lentejas con cerdo al garam masala
2ωρ. 45 λεπτ.