Συσκευές & Αξεσουάρ
Date and Nut Balls
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
30 pieces
Υλικά
-
pitted dates250 g
-
dried cranberriesfresh blueberries50 - 75 g
-
hazelnuts50 - 75 g
-
almonds50 - 75 g
-
pistachio nuts, unsalted, shelled50 - 75 g
-
ground cinnamon (προαιρετικό πεδίο)2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pieces
Νάτριο
0.1 mg
Πρωτεΐνη
1.3 g
Θερμίδες
255.7 kJ /
61.1 kcal
Λιπαρά
3.3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
7.9 g