Bulgur and Salmon Rolls

Bulgur and Salmon Rolls

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

36 pieces

Υλικά

water plus extra for brushing
300 g
bulgur wheat
150 g
soy sauce
3 Tbsp
wasabi paste
1 Tbsp
rice vinegar plus 2 Tbsp extra for brushing
2 Tbsp
sugar
1 tsp
fine sea salt
½ tsp
nori seaweed sheets
4
fresh salmon fillets, skinless shashimi grade, sliced (1 cm)
200 g
Japanese pickled ginger drained
2 Tbsp
carrot cut in matchsticks
1
avocado thinly sliced (2 mm)
½

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 1.8 g

Θερμίδες 149 kJ / 35.5 kcal

Λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sushi 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini Iced Fingers

2ωρ. 10 λεπτ.

Veggie Rolls

45 λεπτ.

Mixed Nut Cereal Bars

2ωρ. 30 λεπτ.

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 λεπτ.

Oats, Coconut and Honey Balls

25 λεπτ.

Black Pudding Scotch Eggs

50 λεπτ.

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

3ωρ. 45 λεπτ.

Coconut Bao with Prawns

1ωρ. 40 λεπτ.

Black Bean Houmous with Maize Chips

1ωρ. 15 λεπτ.

Apple Mille-feuille with Lamb's Lettuce and Nuts

15 λεπτ.

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

1ωρ. 30 λεπτ.

Date and Pecan Protein Balls

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων