Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Power Muesli
5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
24 oz
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • hazelnuts
    2 oz
  • almonds
    2 oz
  • pecans
    2 oz
  • raw cashews
    2 oz
  • unsalted butter cut into pieces
    3 ½ oz
  • raw sugar
    2 oz
  • old fashioned rolled oats
    9 oz
  • flaxseeds
    1 oz
  • sunflower seeds
    1 oz
  • dried cranberries
    1 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 2 oz

Νάτριο 4.3 mg
Πρωτεΐνη 7.6 g
Θερμίδες 1294.7 kJ / 309.5 kcal
Λιπαρά 21.1 g
Φυτικές ίνες 4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g
Υδατάνθρακες 25.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TM7™ Manifesto 200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
We Can Make Magic Out of Simple Things 38 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Egg Cups

4.9(8)

20 min

Crispy Donuts

4.4(56)

2 godz. 30 min

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3(43)

4 godz. 15 min

Two Second Breakfast

4.5(80)

5 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.7(43)

5 min

Buckwheat Pancakes

4.6(67)

40 min

Golden Oatmeal

4.4(72)

10 min

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9(101)

45 min

Savory Rice Porridge (Congee)

4.2(73)

35 min

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

5.0(1)

30 min

Chia Tiramisu Pudding

4.2(5)

6 godz. 30 min

Ven Pongal

Brak ocen

 Εμφάνιση όλων