Broccoli and Bacon Bites

4.8 6 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 pieces

Υλικά

olive oil plus extra to grease
1 oz
carrots cut into pieces
3 ½ oz
yellow onion quartered
3 ½ oz
bacon cut into small pieces
4 ½ oz
broccoli florets
3 ½ - 4 oz
salt
1 pinch
half and half
7 oz
large eggs
4
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
Emmental cheese grated (see Tip)
2 oz
2 oz Gruyère cheese, grated, (see Tip)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 130.2 mg

Πρωτεΐνη 5.4 g

Θερμίδες 603.2 kJ / 144.2 kcal

Λιπαρά 12.3 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Υδατάνθρακες 3.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

In Homemade We Trust 36 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

TM7™ Manifesto 200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)

Buckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)

2h

Coleslaw

Coleslaw

10min

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55min

Brandy Chicken Liver Pâté

Brandy Chicken Liver Pâté

3h 25min

Chicken Liver Pate

Chicken Liver Pate

25min

Green Chili Deviled Eggs

Green Chili Deviled Eggs

40min

Cheese Balls Three Ways

Cheese Balls Three Ways

2h 30min

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

45min

Lentil Salad

Lentil Salad

35min

Jalapeño Poppers

Jalapeño Poppers

1h

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2h 15min

Ginger Snaps with Mascarpone and Figs

Ginger Snaps with Mascarpone and Figs

1h 55min

Εμφάνιση όλων