Broccoli and Bacon Bites

4.8 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 pieces

Υλικά

olive oil plus extra to grease
1 oz
carrots cut into pieces
3 ½ oz
yellow onion quartered
3 ½ oz
bacon cut into small pieces
4 ½ oz
broccoli florets
3 ½ - 4 oz
salt
1 pinch
half and half
7 oz
large eggs
4
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
Emmental cheese grated (see Tip)
2 oz
2 oz Gruyère cheese, grated, (see Tip)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 130.2 mg

Πρωτεΐνη 5.4 g

Θερμίδες 603.2 kJ / 144.2 kcal

Λιπαρά 12.3 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Υδατάνθρακες 3.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

In Homemade We Trust 36 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

TM7™ Manifesto 200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tuscan White Bean Stew

1ωρ.

Avocado Tuna Salad

5 λεπτ.

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

45 λεπτ.

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35 λεπτ.

Quick Cheese Soufflés

45 λεπτ.

Chickpea Ratatouille

1ωρ.

Chicken Shawarma Bowl

1ωρ.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 λεπτ.

Salmon Tartare

10 λεπτ.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1ωρ. 15 λεπτ.

Creamy Broccoli Salad

10 λεπτ.

Lebanese Tabbouleh

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων