Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο

4.8 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 μερίδες

Υλικά

Κοτόπουλο
  • φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα κομμένο σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)
    750 γρ.
  • χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
    40 γρ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
    1 - 2 πρέζες
  • πάπρικα, γλυκιά
    1 κ.σ.
  • κάρυ σε σκόνη
    1 κ.σ.
  • κανέλα, τριμμένη
    ¼ κ.γλ.
  • σκόρδο σε σκόνη
    ¼ κ.γλ.
Σάλτσα
  • κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση
    2
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • τζίντζερ, φρέσκο (περίπου 2-3 εκ.)
    1 κομμάτι
  • βούτυρο
    50 γρ.
  • συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
    150 γρ.
  • πελτέ ντομάτας
    50 γρ.
  • καστανή ζάχαρη
    30 γρ.
  • κάρυ σε σκόνη
    1 κ.σ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • πιπέρι αλεσμένο
    1 - 2 πρέζα
  • αμύγδαλα, αλεσμένα
    20 γρ.
  • νερό
    50 γρ.
  • κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για γαρνίρισμα
    1 - 2 κ.σ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 20.3 g
Θερμίδες 1229.1 kJ / 293.8 kcal
Λιπαρά 19.1 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Υδατάνθρακες 14.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

4.8(12)

30 λεπτ.

Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι

Καμία βαθμολογία

Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

Καμία βαθμολογία

Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια

Καμία βαθμολογία

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

3.0(3)

1ωρ. 45 λεπτ.

Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ

5.0(1)

2ωρ.

Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά

Καμία βαθμολογία

Κεφτεδάκια γαλοπούλας γεμιστά με μοτσαρέλα

4.0(1)

40 λεπτ.

Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες

4.5(4)

1ωρ.

Χοιρινό ψαρονέφρι sous-vide με γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ

Καμία βαθμολογία

Μπιφτέκια κοτόπουλου

3.7(3)

50 λεπτ.

Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα

5.0(2)

1ωρ.

Εμφάνιση όλων