Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi - TM5
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
farinha220 g
-
azeite35 g
-
água125 g
-
sal½ c. chá de
-
açúcar1 pitada de
-
curgete c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)75 g
-
curgete amarela c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)75 g
-
cenoura c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)100 g
-
batata-doce laranja c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)100 g
-
beterraba crua c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)100 g
-
alho2 dentes de
-
pimento vermelho cortado em tiras (5 mm aprox.)150 g
-
crème-fraîche150 g
-
150 g queijo feta, esfareladoqueijo halloumi esfarelado150 g
-
noz grosseiramente picada50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
538.4 mg
Πρωτεΐνη
16.4 g
Θερμίδες
2208.8 kJ /
527.9 kcal
Λιπαρά
25.6 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Υδατάνθρακες
59.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Espiralize com a Bimby® TM5
26 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de omelete grega
35 λεπτ.
Chili com soja
55 λεπτ.
Tofu de coentrada
20 λεπτ.
Empadão de seitan
2ωρ.
Cogumelos à bulhão pato
20 λεπτ.
Tarte tatin de tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Massa com espargos e molho de alho aromático
Καμία βαθμολογία
Sopa fria de manga e pepino
15 λεπτ.
Arroz de tomate e legumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 λεπτ.
Ovos verdes
1ωρ. 10 λεπτ.
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1ωρ.