Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
TM6 TM5

Ψητό κοτόπουλο Chimichurri

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 5 σκελίδες σκόρδο
  • 125 γρ. κρεμμυδάκια εσαλότ, κομμένα στη μέση
  • 50 γρ. φρέσκο κόλιανδρο, τα φύλλα και τα τρυφερά κλωνάρια
  • 70 γρ. φρέσκο μαϊντανό, τα φύλλα και τα τρυφερά κλωνάρια
  • 2 κ.σ. ρίγανη, αποξηραμένη
  • 225 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
  • 55 γρ. χυμό λεμονιού
  • 1 κ.γλ. κόκκινη πιπεριά τσίλι, αποξηραμένη
  • 2 κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 κοτόπουλο, (1800-2000γρ.), καθαρισμένο
  • 1 - 2 λεμόνια, σε φέτες

Διατροφή
ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
2764.8 kJ / 576 kcal
Πρωτεΐνη
35 g
Υδατάνθρακες
7 g
Λιπαρά
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2 g
Νάτριο
530 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων