Συσκευές & Αξεσουάρ
Curly fries with garlic sauce (Thermomix® Spiralizer)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
red potatoes 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tips)800 g
-
water to cover
-
vegetable oil to fry
-
garlic cloves2
-
fresh parsley leaves only5 sprigs
-
yoghurt150 g
-
mayonnaise20 g
-
ketchup20 g
-
sea salt plus 1 extra pinch½ tsp
-
garlic powder1 tsp
-
dried parsley1 tsp
-
smoked paprika½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
265.4 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
590.9 kJ /
141.2 kcal
Λιπαρά
3.7 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
24.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνApple and almond overnight oats (gut health)
24ωρ. 10 λεπτ.
Jiao zi (Chinese dumplings)
50 λεπτ.
Pear leathers
8ωρ. 25 λεπτ.
Mini chicken pies
1ωρ. 20 λεπτ.
Lebanese-style hommus
13ωρ. 15 λεπτ.
Energy breakfast bars
40 λεπτ.
Date and nut balls
20 λεπτ.
Korean bao beef sliders
2ωρ. 10 λεπτ.
Matcha baked oats
40 λεπτ.
Turkey sloppy joes
40 λεπτ.
Mala bakkwa (Chinese pork jerky)
24ωρ. 40 λεπτ.
Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères
1ωρ. 30 λεπτ.