Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porsiyon

Υλικά

yumurta buzdolabından alınmış
6
su
1000 g
dereotu yaprağı
2 dal
somon fileto, derisiz, kılçıksız parçalara bölünmüş (3-4 cm)
250 g
limon suyu
30 g
zeytinyağı
5 g
tuz
½ tk
karabiber
1 - 2 tutam
avokado
3 adet
mikro filiz (προαιρετικό πεδίο) sunum için
10 g
beyaz tost ekmeği kızartılmış
6 dilim

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 435.2 mg

Πρωτεΐνη 19.2 g

Θερμίδες 1678.3 kJ / 401.2 kcal

Λιπαρά 26.3 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 24.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Yumurtalar 6 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pastırmalı Patates Salatası

45min

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

50min

Pastırmalı Humus

15min

Tavuklu Kuskus Salatası

1h 45min

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

55min

Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı

3h 25min

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Pas d’évaluation

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

15min

İmam Bayıldı

1h

Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

45min

Zeytinyağlı Fava

35min

Körili Coleslaw

10min

Εμφάνιση όλων