Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 6 yumurta, buzdolabından alınmış
- 1000 g su
- 2 dal dereotu yaprağı
- 250 g somon fileto, derisiz, kılçıksız, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 30 g limon suyu
- 5 g zeytinyağı
- ½ tk tuz
- 1 - 2 tutam karabiber
- 3 adet avokado
- 10 g mikro filiz, sunum için (προαιρετικό πεδίο)
- 6 dilim beyaz tost ekmeği, kızartılmış
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.2 g
- Υδατάνθρακες
- 24.7 g
- Λιπαρά
- 26.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.2 g
- Φυτικές ίνες
- 8.2 g
- Νάτριο
- 435.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40min
Sotelenmiş Biberler (400 g)
25 Min
Glütensiz İçli Köfte
1 Std. 30 Min
Hellimli Pancar Salatası
20 min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2 Std. 5 Min
Kepekli Pirinç Salatası
40min
İmam Bayıldı
1 Std.
Asya Usulü Salata Sosu
Καμία βαθμολογία
Mini Focaccia
3h 30 min.
Ekmeksiz Çerkez Tavuğu
45 Min