Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Yogurt with Spiralized Fruit
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.1 ½ oz
-
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width5 oz
-
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width6 oz
-
plain yogurt16 oz
-
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
86.2 mg
Πρωτεΐνη
6.3 g
Θερμίδες
737.1 kJ /
176.2 kcal
Λιπαρά
9.6 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
18.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Spiralize Your Life
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Protein Boosted Banana Bread
2ωρ.
Cashew and Cacao Smoothie
5 λεπτ.
Protein Boosted Oatmeal
15 λεπτ.
Vegan Huevos Rancheros
4ωρ. 45 λεπτ.
Green Day Juice
5 λεπτ.
Golden Oatmeal
10 λεπτ.
Superfood Breakfast Muffins
1ωρ.
Cold and Flu Tea Bombs
6ωρ. 25 λεπτ.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 λεπτ.
Almond Mocha Coffee
5 λεπτ.
Granola
55 λεπτ.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8ωρ.