Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
TM6

Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw

4.4 (116 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 600 g czerwonych papryk, bez gniazd nasiennych, przekrojonych na pół
  • 25 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia
  • 200 g papryk, różnokolorowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w słupki (5 x 0,5 cm)
  • 100 g czerwonej cebuli, pokrojonej w 0,5 cm piórka
  • 150 g marchewki, pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
  • ½ łyżeczki soli, plus 1 szczypta
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus 1 szczypta
  • 750 g wody
  • ¾ łyżeczki tymianku, suszonego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ή 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 90 g serka topionego, sera kremowego Hochland® Mixtett z ziołami, podzielonego na kawałki
  • bazylia, świeża, tylko liście, do dekoracji

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
953.4 kJ / 227.9 kcal
Πρωτεΐνη
8 g
Υδατάνθρακες
17.8 g
Λιπαρά
14.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Νάτριο
514.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων