Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
60 - 80 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
80 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
150 g moreli, pokrojonej w 1 cm plastry150 g brzoskwini pokrojonej w 1 cm plastry
-
30 g octu jabłkowego
-
15 g musztardy
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 - 3 szczypty cukru
-
150 - 200 g liści szpinaku baby, świeżych
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
532.9 mg
Πρωτεΐνη
21.4 g
Θερμίδες
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Λιπαρά
73 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.7 g
Υδατάνθρακες
9.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sałatki na cały rok
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1sa 10 dk
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 dk
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 dk
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1sa 20 dk
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 dk
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1sa 30 dk
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 dk
Sałatka w indyjskim stylu
2sa
Tatar z łososia z imbirem
15 dk
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2sa 15 dk
Tatar z łososia z awokado i jajkiem
Değerlendirme yok
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30 dk