Minestra di zucca, castagne e fagioli

Minestra di zucca, castagne e fagioli

4.9 118 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

50 g di carote pelate e a pezzi
50 g di cipolla a metà
1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste (salvia, timo, alloro)
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
30 g di pancetta a cubetti
100 g di polpa di zucca a dadini (1x1 cm)
400 g acqua
½ cucchiaino di dado per brodo vegetale

1 dado per brodo vegetale
120 g di orzo perlato
100 g di castagne cotte e pelate
100 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati
sale q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 139.9 mg

Πρωτεΐνη 15.3 g

Θερμίδες 2365.7 kJ / 565.4 kcal

Λιπαρά 18.6 g

Φυτικές ίνες 16 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.2 g

Υδατάνθρακες 88.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Colori d'autunno 25 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - OTTOBRE 2024 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Passato di lenticchie rosse e tonno

40 min

Zuppa di bulgur e lenticchie rosse

1 h

Fave in umido

1 h

Minestra di cereali e ceci

45 min

Zuppa di merluzzo con spinaci

40 min

Zuppa di farro alla contadina

50 min

Pastina con pollo e pesto

35 min

Zuppa di ceci e castagne

1 h 20 min

Quadrucci e piselli in brodo

1 h 20 min

Minestrone d'orzo

1 h

Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)

45 min

Crema di verdure invernale

50 min

Εμφάνιση όλων