Pollo speziato con Tabbouleh

Pollo speziato con Tabbouleh

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

1 pollo intero, pulito (circa 1 kg)
timo secco q.b.
sale q.b.
150 g di bulgur
1 limone la scorza (senza la parte bianca) e il succo
250 g acqua
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale

1 dado per brodo vegetale
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
20 g di mentuccia
50 g di scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
2 pomodori maturi a cubetti
1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 255.1 mg

Πρωτεΐνη 69.2 g

Θερμίδες 4002 kJ / 956 kcal

Λιπαρά 59.5 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 15.7 g

Υδατάνθρακες 36.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby Sensor 373 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - OTTOBRE 2024 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Involtini di pollo con purè di patate dolci

1h

Manzo alla Wellington con purè di patate e carote al vapore

2h 40min

Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)

2h 10min

Medaglioni alla pizzaiola

40min

Terrine di pollo e patate (per 2 persone)

50min

Insalata di cetrioli con cereali e pollo

30min

Tartare di manzo, cipolla e pomodori secchi con salsa aïoli

1h 25min

Polpette di agnello con focaccine batbout

1h 30min

Scaloppine con zucchine alla mediterranea

30min

Spiedini di crocchette di fagioli

50min

Lonza di maiale al forno con riso

1h 30min

Involtini di pollo e porri

55min

Εμφάνιση όλων