Gâteau protéiné aux pommes
TM6 TM5 TM31

Gâteau protéiné aux pommes

2.2 (18 βαθμολογίες)

Υλικά

  • beurre, pour le moule
  • 2 c. à soupe d'amandes en poudre
  • 20 g de sucre en poudre
  • 1 c. à café cannelle en poudre
  • 500 g de fromage blanc nature, à faible teneur en matières grasses
  • 50 g de lait demi-écrémé
  • 50 g de poudre de protéine
  • 1 œuf
  • 2 c. à café de sucre vanillé
  • 150 g de pomme, coupée en cubes (1 cm)
  • mélange de fruits rouges, frais, pour la finition

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1136.3 kJ / 271.6 kcal
Πρωτεΐνη
24.9 g
Υδατάνθρακες
21.3 g
Λιπαρά
9.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Νάτριο
510.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων