Συσκευές & Αξεσουάρ
Gâteau protéiné aux pommes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
beurre pour le moule
-
2 c. à soupe d'amandes en poudre
-
20 g de sucre en poudre
-
1 c. à café cannelle en poudre
-
500 g de fromage blanc nature à faible teneur en matières grasses
-
50 g de lait demi-écrémé
-
50 g de poudre de protéine
-
1 œuf
-
2 c. à café de sucre vanillé
-
150 g de pomme coupée en cubes (1 cm)
-
mélange de fruits rouges, frais pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
510.5 mg
Πρωτεΐνη
24.9 g
Θερμίδες
1136.3 kJ /
271.6 kcal
Λιπαρά
9.7 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
21.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recettes healthy pour l'été
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGalette des rois pomme-cannelle
3ωρ.
Galette des Rois express
50 λεπτ.
Galette des rois à la crème d'amande
1ωρ. 15 λεπτ.
Galette des Rois frangipane pistache
1ωρ. 45 λεπτ.
Banana cake léger à la vapeur
1ωρ. 10 λεπτ.
Galette des Rois franc-comtoise
1ωρ. 5 λεπτ.
Galette à la crème d'amande
1ωρ. 20 λεπτ.
Gaufres aux pépites de chocolat
35 λεπτ.
Tarte aux pommes
1ωρ.
Quatre-quarts à l'ananas
45 λεπτ.
Clafoutis aux pommes et à la vanille
45 λεπτ.
Galette au beurre
1ωρ.