Συσκευές & Αξεσουάρ
Pides de acelgas (pão turco)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
leite240 g
-
açúcar1 c. chá de
-
fermento de padeiro fresco20 g
-
farinha tipo 65450 g
-
azeite mais q.b. p/ untar90 g
-
sal1 c. chá de
-
cebola50 g
-
alho2 dentes de
-
acelgas cortadas em pedaços (4-5 cm aprox.)400 g
-
100 g tomate-cerejatomate cortado em pedaços100 g
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
-
pinhão torrado20 g
-
queijo feta esfarelado150 g
-
tomates-cereja8
-
ovo batido1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
606.9 mg
Πρωτεΐνη
13.8 g
Θερμίδες
1886.1 kJ /
450.8 kcal
Λιπαρά
22.2 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Υδατάνθρακες
49.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Receitas para levar
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolonhesa de lentilhas
50 λεπτ.
Salada de quinoa com feijão-preto
20 λεπτ.
Waffles alternativos com molho de caramelo vegan
50 λεπτ.
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1ωρ.
Chili com soja
55 λεπτ.
Cuscuz de caldo-verde
20 λεπτ.
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 λεπτ.
Timbale de ervilhas e curgete
1ωρ. 10 λεπτ.
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2ωρ.
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40 λεπτ.
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 λεπτ.
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1ωρ. 35 λεπτ.