Συσκευές & Αξεσουάρ
Pizza façon spaghetti de légumes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portion
Υλικά
-
350 - 400 g de patates douces extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
350 - 400 g de panais extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de farine de pois chiche
-
1 c. à café de sel aromatisé aux légumes
-
250 g de tomates entières pelées au jus
-
10 g de feuilles de basilic frais
-
½ c. à café de sel
-
150 g de mozzarella (environ 1 boule), en morceau
-
8 - 10 olives noires dénoyautées en tranches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1194.2 mg
Πρωτεΐνη
12.7 g
Θερμίδες
1768.8 kJ /
422.8 kcal
Λιπαρά
23.3 g
Φυτικές ίνες
9.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
43.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Le Découpe-Spirale
30 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCourge spaghetti, poireau et champignons
1ωρ. 40 λεπτ.
Tarte chèvre, pomme et oignon
2ωρ. 15 λεπτ.
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1ωρ. 15 λεπτ.
Ravioli chinois aux champignons
2ωρ. 35 λεπτ.
Wrap au chèvre
1ωρ. 25 λεπτ.
Spaghetti aux légumes du printemps
35 λεπτ.
Gratin de chou-fleur au kasha
1ωρ. 5 λεπτ.
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 λεπτ.
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 λεπτ.
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 λεπτ.
Flans vapeur aux épinards
40 λεπτ.
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
30 λεπτ.