Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Spiralized Sweet Potato Latkes

Spiralized Sweet Potato Latkes
4.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 pieces
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • sweet potatoes ends trimmed, trimmed if necessary to fit blade width
    600 g
  • garlic cloves to taste
    3 - 4
  • spring onion roughly chopped
    40 g
  • fresh red chilli deseeded, roughly chopped
    1
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    30 g
  • medium eggs
    2
  • cornflour
    20 g
  • sesame seeds
    1 Tbsp
  • curry powder
    1 tsp
  • garam masala
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • vegetable oil for frying
  • fresh coriander leaves for garnishing

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 243.4 mg
Πρωτεΐνη 2.6 g
Θερμίδες 350.1 kJ / 83.7 kcal
Λιπαρά 1.3 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 15.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize Your Life 29 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peanut Butter Cookies

4.6(135)

45 min

Steamed Cabbage and Pork Dumplings

4.2(59)

1 godz. 35 min

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

4.7(42)

20 min

Blue Cheese and Rosemary Soda Bread

4.1(38)

35 min

Peanut Butter Natural Energy Balls

4.8(297)

1 godz.

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

4.4(114)

5 godz. 50 min

Tuna Niçoise Toasts

4.8(20)

3 godz.

Mini Hamburgers

4.1(25)

4 godz. 5 min

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

3.7(3)

1 godz. 20 min

High Protein Hot Pockets

2.6(5)

50 min

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Brak ocen

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1 godz. 40 min

 Εμφάνιση όλων