Συσκευές & Αξεσουάρ
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
16 oz yellow squash, (approx. 3 med), ends trimmed in a circular shape to fit the blade widthzucchini (approx. 3 med), ends trimmed in a circular shape to fit the blade width16 oz
-
dried porcini mushrooms½ oz
-
water divided9 oz
-
fresh mixed mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced, divided20 oz
-
garlic cloves3 - 5
-
shallot halved1 oz
-
extra virgin olive oil plus 1 tbsp to sauté1 oz
-
tomato paste2 tbsp
-
salt1 tsp
-
1 oz red wineMarsala wine1 oz
-
grated Parmesan cheese to serve (see Tip)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
521.8 mg
Πρωτεΐνη
7.2 g
Θερμίδες
683.3 kJ /
163.3 kcal
Λιπαρά
11.2 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
12.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Spiralize Your Life
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBroccoli and Cheddar Baked Potatoes
1ωρ. 25 λεπτ.
Fettuccine Alfredo
40 λεπτ.
Southwest Quinoa
40 λεπτ.
Savory Three Cheese Tart
1ωρ. 50 λεπτ.
Chili Oil Noodles
30 λεπτ.
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 λεπτ.
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 λεπτ.
Cauliflower Steaks
45 λεπτ.
Classic Swiss Fondue
15 λεπτ.
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
50 λεπτ.
Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts
1ωρ.
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1ωρ.