Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 12 oz bacon
- 28 oz potatoes, scrubbed, cut into wedges that fit through the feeder tube
- 4 oz cheddar cheese, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 1 oz green onions, cut into pieces, plus extra, sliced, to garnish
- 1 large egg
- 2 oz all-purpose flour
- 1 oz corn starch
- 1 - 1 ½ tsp salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 tsp ground paprika
- non-stick cooking spray
- 4 oz sour cream
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 822 kJ / 196.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.6 g
- Υδατάνθρακες
- 13.7 g
- Λιπαρά
- 12.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 380.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνOatmeal
15 min
Plum Jam
50min
Cheese Omelet with Spinach
25 min
Almond Butter
5 Min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4 godz. 20 min
Pour Over Coffee
5 Min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 Min
Cinnamon Dolce Coffee
15 min
Golden Oatmeal
10 min
Apple Pancakes
2 Std.
Poached Eggs
25 min
Steamed Frittata Egg Cups
45 min