Pão recheado com ovos e feijão-verde

Pão recheado com ovos e feijão-verde

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 30 λεπτ.

8 doses

Υλικά

Recheio

manjericão só as folhas
5 g
azeitonas pretas s/ caroço
120 g
água
500 g
sal
2 c. chá de
ovos
6
feijão-verde cortado em pedaços pequenos
200 g

Montagem

óleo
200 g
dente de alho
1
ovo
1
pimenta
1 pitada de
sal
1 c. chá de
pão de Mafra (500 g aprox.)
1
tomate cortado em cubos
150 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1290.8 mg

Πρωτεΐνη 11.2 g

Θερμίδες 1834 kJ / 438.3 kcal

Λιπαρά 32.2 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 27.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Março 2019 73 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Broa de milho com chouriço

2ωρ. 20 λεπτ.

Massa-mãe

360ωρ.

Pão de curgete e cenoura

1ωρ. 45 λεπτ.

Pão de forma sem glúten

14ωρ.

Pão com chocolate

2ωρ.

Pão rústico

2ωρ.

Pão de manteiga e nozes sem glúten

1ωρ. 30 λεπτ.

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

2ωρ.

Pão dos 3 ás sem glúten

1ωρ.

Chapatti

1ωρ. 30 λεπτ.

Coroa recheada

1ωρ. 50 λεπτ.

Pãezinhos a vapor com chouriço TM5 e TM6

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων