Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 - 120 g grzybów, suszonych (np. borowików lub podgrzybków)
- 1500 g wody
- 3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 30 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 40 g masła, pokrojonego na kawałki
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ή 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 liście laurowe, suszone
- 3 ziarna ziela angielskiego
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 480.8 kJ / 114.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.3 g
- Υδατάνθρακες
- 16.6 g
- Λιπαρά
- 5.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.1 g
- Νάτριο
- 417.7 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1 Std. 15 Min
Rosół drobiowy
2 godz. 15 min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 min
Zupa miso
45 Min
Zupa krem z borowików
1 Std. 30 Min
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2 Std. 20 Min
Zupa czosnkowa
55min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
40 min
Grecka zupa z soczewicy
40 min
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40 min
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1 godz.
Zupa marchewkowa z imbirem
50 min