Risotto verde para dos

Risotto verde para dos

4.7 217 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

300 g de caldo de ave
2 lomos de bacalao desalado sin piel (de 150 g c/u)
1 diente de ajo
30 g de cebolla
25 g de mantequilla
50 g de hojas de espinaca frescas (lavadas y escurridas)
100 g de arroz
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra recién molida
50 g de sobrasada ibérica (para untar)
20 g de miel
25 g de nata
1 cucharada rasa de perejil fresco picado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 6509 mg

Πρωτεΐνη 58.5 g

Θερμίδες 3186 kJ / 761 kcal

Λιπαρά 34.3 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 15.8 g

Υδατάνθρακες 51.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Celebra y disfruta 60 Συνταγές
Ισπανία

¡Somos dos! 14 Συνταγές
Ισπανία

¡Somos dos! 14 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta con verduras verdes

45 λεπτ.

Arroz con marisco y cerveza

1ωρ.

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

1ωρ.

Mujaddara (arroz con lentejas)

1ωρ.

Arroz a la cubana

1ωρ.

Macarrones boloñesa

40 λεπτ.

Fideos de cristal con verduras y carne (Japchae) - Corea

2ωρ. 30 λεπτ.

Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces

20 λεπτ.

Ramen con pollo y pak choi - Japón

45 λεπτ.

Lasaña de lentejas vegana

2ωρ. 20 λεπτ.

Espaguetis negros con gambas agridulces

30 λεπτ.

Arroz meloso con centollo y gambones

1ωρ.

Εμφάνιση όλων