Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g de pimiento rojo
- 150 g de pimiento verde
- 2 dientes de ajo
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de chipirones enteros frescos limpios y troceados
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- 50 g de vino blanco
- 1 pimienta de Cayena seca entera (προαιρετικό πεδίο)
- 350 g de arroz de grano redondo
- 600 g de caldo de pescado
- 1 pellizco de colorante amarillo
- 1 cucharadita rasa de sal
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1568 kJ / 375 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16.22 g
- Υδατάνθρακες
- 47.55 g
- Λιπαρά
- 13.34 g
- Φυτικές ίνες
- 2.06 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLasaña boloñesa
2h 30 min
Sopa de fideo TM6
35 Min
Spaghetti alla putanesca
40min
Ensalada Italiana
40min
Sopa Thenthuk
1h
Arroz basmati
25 min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50min
Espaguetis negros con gambas agridulces
30min
Pasta a la boloñesa de hongos
20 min
Arroz a la mexicana
50min
Spaguetti carbonara
40min
Pad thai
40min