Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g de pimiento rojo
- 150 g de pimiento verde
- 2 dientes de ajo
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de chipirones enteros frescos limpios y troceados
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- 50 g de vino blanco
- 1 pimienta de Cayena seca entera (προαιρετικό πεδίο)
- 350 g de arroz de grano redondo
- 600 g de caldo de pescado
- 1 pellizco de colorante amarillo
- 1 cucharadita rasa de sal
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1568 kJ / 375 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16.22 g
- Υδατάνθρακες
- 47.55 g
- Λιπαρά
- 13.34 g
- Φυτικές ίνες
- 2.06 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSopa de fideo TM6
35min
Arroz caldoso con atún fresco
40min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Arroz blanco con verduras
40min
Espagueti a la boloñesa
50 Min
Lasaña boloñesa TM6
2 Std. 30 Min
Arroz a la mexicana
50 Min
Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil
30 Min
Crema de calabaza con raviolis
35min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1 Std.
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 Min
Ramen japonés
1 Std. 40 Min