Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g de aguacate
- 1 cucharadita de jugo de limón
- 5 g de jengibre
- 3 cucharaditas de sal
- ½ cucharadita de pimienta blanca molida
- 5 g de chile serrano
- 2 ramitas de cilantro
- 800 g de agua
- 500 g de yogur griego
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 664 kJ / 158 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 13 g
- Λιπαρά
- 8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crema de calabacita
25min
Sopa de calabacitas
40min
Sopa de brócoli
15 Min
Sopa de tortilla
40min
Potaje versátil de verduras TM6
45 Min
Crema de pimiento con calabacitas
30min
Lentejas
1 Std. 30 Min
Crema de chile poblano
25min
Crema de espinacas con nuez
20 Min
Tradicional sopa de fideo
35min
Sopa de nopales
45 Min
Crema de jitomate
30min