Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g de aguacate, en trozos (aprox. 2 aguacates)
- 20 g de jugo de limón verde
- 500 g de caldo de pollo, frío
- 150 g de leche evaporada
- 1 cdita de sal
- 2 pizcas de pimienta molida
- 1 - 2 ramita de cilantro fresco, picado (solo las hojas)
- 1 de jitomate, cortado en cubos
- ½ cdita de ralladura de limón
- 20 - 50 g de totopos
- 20 g de cebolla morada, en cubos de 5 mm
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 890 kJ / 212 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.2 g
- Υδατάνθρακες
- 17.4 g
- Λιπαρά
- 14.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 5.3 g
- Νάτριο
- 581.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crema de calabacita
25 min
Sopa de calabacitas
40 min
Sopa de brócoli
15 Min
Sopa de tortilla
40 min
Potaje versátil de verduras TM6
45 min
Crema de pimiento con calabacitas
30 min
Lentejas
1 godz. 30 min
Crema de chile poblano
25 min
Crema de espinacas con nuez
20 min
Tradicional sopa de fideo
35 min
Sopa de nopales
45 min
Crema de jitomate
30 min