Sopa de merluza

Sopa de merluza

4.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

150 g de cebolla
3 dientes de ajo
1 cda de hojas de perejil fresco
5 pimientas negras enteras
30 g de aceite de oliva
1000 g de agua
4 filetes de merluza
1 cucharadita de sal
85 g de arroz de grano largo
200 g de hojas de espinaca fresca
1 ramita de hierbabuena fresca sólo las hojas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 647 kJ / 154 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

30.Treinta.30 90 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ramen de curry rojo con pollo

35 λεπτ.

Caldo de camarón

25 λεπτ.

Sopa de jitomate y queso de cabra

20 λεπτ.

Crema de jitomate

25 λεπτ.

Salmorejo

10 λεπτ.

Crema de elote y estragón

1ωρ.

Crema de verduras y camarones

1ωρ.

Crema de chicharrón

25 λεπτ.

Sopa fría de coliflor

5ωρ.

Sopa de chile ancho y requesón

30 λεπτ.

Crema de espárragos y queso Brie

30 λεπτ.

Sopa de ave

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων