Sopa de merluza

Sopa de merluza

4.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

150 g de cebolla
3 dientes de ajo
1 cda de hojas de perejil fresco
5 pimientas negras enteras
30 g de aceite de oliva
1000 g de agua
4 filetes de merluza
1 cucharadita de sal
85 g de arroz de grano largo
200 g de hojas de espinaca fresca
1 ramita de hierbabuena fresca sólo las hojas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 647 kJ / 154 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

30.Treinta.30 90 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de flor de calabaza

35 λεπτ.

Caldo de habas con nopales

9ωρ.

Sopa de fajitas de pollo

50 λεπτ.

Birria

1ωρ.

Sopa de garbanzos con nopales

50 λεπτ.

Sopa de lentejas con plátano

1ωρ. 25 λεπτ.

Sopa de brócoli

15 λεπτ.

Crema de boletus

1ωρ. 35 λεπτ.

Crema de chícharos con queso crema

50 λεπτ.

Sopa de fideos

35 λεπτ.

Sopa de tortilla

40 λεπτ.

Crema de judías pintas y espinacas

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων