Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g de espárragos verdes
- 80 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 30 g de echalotes
- 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 5 g de mostaza
- 15 g de miel
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 200 g de pepino, en rodajas
- 1 kiwi en dados
- pistaches descascarillados sin sal, para decorar
- 2 mini esferas de mozzarella
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 3313.8 kJ / 792 kcal
- Πρωτεΐνη
- 29.4 g
- Υδατάνθρακες
- 26.5 g
- Λιπαρά
- 65.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 20.3 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
- Νάτριο
- 738.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Caldo tlalpeño
1h 20min
Crema de calabacita
25min
Crema de zanahoria y jengibre
55min
Sopa de brócoli
15min
Sopa de tortilla
25min
Crema de espinacas con nuez
20min
Sopa de nopales
45min
Sopa de poro y papa
40min
Tradicional sopa de fideo
35min
Sopa de lentejas
1u. 30min
Sopa de zanahoria y espinacas
35min
Sopa de verduras y albóndigas
40min